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三伏天,减肥也可以吃的饺子,100%低脂低卡,吃多也不怕胖_健康

发布日期:2020-07-24 02:21   来源:未知   阅读:

在我国北方,有头伏吃饺子的习惯,在北方不管是不是过节,都爱吃饺子,但是作为一个减肥的人来说,饺子属于高碳水食物,吃一顿需要花几天减下来,所以又想吃,却又不敢吃的心态,折磨人也,我今天特地为减肥人士制作了这款好吃不怕胖的饺子,超级低脂,多吃也不怕胖。减肥也可以吃的饺子?黑全麦素馅儿饺子,100%低脂低卡,饱腹感强,吃多也不怕胖,减肥再也不挨饿啦,真是棒极了!

黑麦面粉以低产、低粉率硬质黑小麦为原料,富含多种人体必须的氨基酸及钙、磷、硒、碘、铁、钾、铜、黑色素、维生素E、K/B等多种微量元素,采用传统工艺加工,不含任何添加剂,麦香浓郁、口感纯正。长期食用可消除慢性疲劳、提高人体免疫力,起到保健益寿的作用,富含丰富的粗纤维,可以预防癌症、延缓衰老、降糖降脂、预防糖尿病、促进发育等作用。

黑全麦粉有诸多好处,而且也很便宜,性价比高,今天这种适合减肥和有三高的人群,既饱腹又低脂低卡,非常的健康,做法特别的简单,口感劲道爽滑,超级好吃。

【黑全麦素馅饺子】

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